🐟 Olej Wielkopolski Czy Kujawski Który Lepszy

Na sklepowych półkach pojawił się właśnie olej Wielkopolski. Wyprodukowany w Wielkopolsce, tradycyjnie kojarzonej z najwyższej jakości uprawami, ze starannie wyselekcjonowanych ziaren rzepaku. Na sklepowych półkach pojawił się właśnie olej Wielkopolski. Wyprodukowany w Wielkopolsce, tradycyjnie kojarzonej z najwyższej jakości uprawami, ze starannie wyselekcjonowanych ziaren rzepaku. Olej Wielkopolski charakteryzuje się klarowną, złocistą barwą i delikatnym smakiem. Wydobywając z naszych potraw to, co najlepsze, podbije najbardziej wymagające podniebienia, a jego uniwersalne zastosowanie docenią miłośnicy smacznej, zdrowej i zróżnicowanej kuchni. Dzięki swojemu wyjątkowo delikatnemu smakowi olej Wielkopolski nie zdominuje naturalnego aromatu przyrządzanych potraw, lecz wydobędzie z nich to, co najlepsze. Już kilka kropli Wielkopolskiego podkreśli głębię smaku ulubionych potraw. Olej ten idealnie nadaje się do smażenia i pieczenia różnorodnych dań, zarówno tych tradycyjnych, jak i nowoczesnych przysmaków międzynarodowej kuchni. Olej Wielkopolski może być także z powodzeniem stosowany jako składnik sosów do sałatek i dań wegetariańskich. Dzięki niemu miłośnicy zdrowego odżywiania urozmaicą smak swoich ulubionych sałatek i surówek, wydobywając i uszlachetniając naturalny smak świeżych warzyw. Warto podkreślić, że olej jest niezbędnym składnikiem sałatek, ponieważ umożliwia przyswajanie przez nasz organizm cennych witamin. Zalety Wielkopolskiego docenią także zwolennicy ciast i deserów, gdyż jest on idealną bazą różnorodnych słodkości. Wysoka jakość Z przeprowadzonych przez producenta badań na terenie całej Polski wynika, że nowoczesne kobiety traktują gotowanie jako przyjemność. Wymagania wobec wybieranych produktów są coraz wyższe – zarówno w kwestii jakości, smaku, jak i wygody stosowania oraz estetyki opakowania. Oryginalna, twarda butelka o ergonomicznym kształcie spodoba się konsumentkom, które z pewnością docenią estetyczny wygląd oleju Wielkopolskiego. Wygodę i łatwość w użyciu zapewni także korek niekapek. Olej Wielkopolski dostępny jest w dwóch pojemnościach, o wielkości: 1L, w cenie 5,49 PLN oraz 3L, w cenie 15,99 PLN.

Olej do drewna pozwala na skuteczne zabezpieczenie powierzchni przed niszczącymi ją czynnikami. Olej wnika głęboko w strukturę drewna, chroniąc je nie tylko powierzchniowo. Drewno zabezpieczone w ten sposób wygląda naturalnie, a dzięki temu, że pozostawia na powierzchni warstwę ochronną, nie dochodzi do pęknięć czy uszkodzeń.

Laureaci Akademii Przyjaciół Pszczół wyłonieni Szkoła z województwa lubuskiego pokonała ponad 2 500 zgłoszonych placówek. Zespół Edukacyjny nr 2 SP nr 17 z Oddziałami Integracyjnymi w Zielonej Górze otrzymał... 23 czerwca 2014, 19:20 NOWE Utrudnienia w ruchu: woj. lubuskie. Gdzie trwają roboty drogowe? Sprawdź stan na Gdzie w województwie lubuskim należy spodziewać się dzisiaj ( utrudnień? Roboty drogowe: droga 27, m. Świdnica (57. km na odc. 0,2 km) Wykonywane... 31 lipca 2022, 20:06 NOWE Ostrzeżenie dla Lubuskiego 19:49, Utrudnienia drogowe DK 22 (79 km), m. Przyłęg, pow. strzelecko-drezdenecki. Zdarzenie drogowe. Droga zablokowana w obu kier. 31 lipca 2022, 20:00 Polska Policja na Twitterze Najnowsze wiadomości z kraju na profilu Polskiej Policji pojawił się tweet: "Komendant Główny Policji gen. insp. Jarosław Szymczyk reprezentuje policjantów i pracowników... 31 lipca 2022, 19:45 Takich herbat lepiej nie pij przed snem. Zobacz - ich działanie może powodować bezsenność [lista - Jedni piją ją na śniadanie, drudzy wieczorem w celu relaksu i rozgrzania po długim, szczególnie chłodnym dniu spędzonym poza domem. Herbata to napój uwielbiany... 31 lipca 2022, 19:36 Najlepsze zakłady wulkanizacyjne w Gorzowie Wielkopolskim zdaniem tutejszych kierowców. Gdzie polecają wymianę? Wulkanizator w Gorzowie Wielkopolskim, i to dobry, jest w cenie. Warsztaty oferują różne usługi, np. łatanie opon. Niżej znajdziesz listę warsztatów... 31 lipca 2022, 19:30 Co pojawiło się w ostatnich tweetach na profilu EpiskopatNews? Najnowsze tweety z Tweet Episkopatu z ""RT @prymasowska: [email protected]_Polski: „W Kościele nie istnieje - zrób to sam. Nie ma w nim wolnych strzelców. Nie jesteśmy... 31 lipca 2022, 19:00 Horoskop dzienny na jutro ( poniedziałek). Które znaki zodiaku powinny odpuścić sobie starania? Sprawdź horoskop na poniedziałek dla wszystkich znaków zodiaku. Co gwiazdy przygotowały dla Twoich bliskich na jutro? Przekonaj się, co według horoskopu powinno... 31 lipca 2022, 19:00 Po czym poznać, że wątroba choruje? Te objawy mogą oznaczać marskość, wirusowe zapalenie, a nawet stłuszczenie wątroby! Na co zwrócić uwagę? Choroby wątroby często przebiegają bezobjawowo, a pierwsze symptomy można zaobserwować po wieloletnim i utajonym rozwoju. Często ból brzucha, biegunki oraz... 31 lipca 2022, 18:56 Po czym poznać, że trzustka choruje? Podpowiadamy, jakie dolegliwości powinny zaniepokoić. Te objawy mogą oznaczać raka trzustki! Rak trzustki to podstępna choroba, na którą co roku w Polsce umiera ponad 5 tys. osób. Jakie objawy mogą oznaczać rozwój raka trzustki? Niestety, ten nowotwór... 31 lipca 2022, 18:55 Przegląd klimatyzatorów i wentylatorów. Który będzie najlepszy na upały? Podczas upalnych dni poszukujemy różnych sposobów i metod na schłodzenie. Możemy wyruszyć na wycieczkę nad wodę czy na basen, ale powrót do nagrzanego... 31 lipca 2022, 18:50 Sandały męskie oraz inne buty na lato. Jakie panują trendy w tym sezonie? Sandały męskie na lato to hit czy kit? Ten rodzaj butów zawsze miał swoich przeciwników. Jednak coraz więcej mężczyzn przekonuje się do męskich sandałów. Nic w... 31 lipca 2022, 18:50 Co zabrać ze sobą na plażę? Praktyczna lista rzeczy, które warto mieć przy sobie podczas plażowania Zastanawiasz się, co zabrać ze sobą na plażę? Mamy dla ciebie listę rzeczy, o których lepiej nie zapominać, kiedy wybieramy się na plażowanie. Podczas wakacji... 31 lipca 2022, 18:49 Jaką walizkę zabrać na wakacje? Przegląd praktycznych akcesoriów na letni wyjazd Planujesz wakacyjny wyjazd? Zastanawiasz się, w co spakować wszystkie potrzebne i ważne rzeczy na letni urlop? Jeśli tak, to ten artykuł jest właśnie dla... 31 lipca 2022, 18:49 Zastanawiasz się, co spakować na wakacje? Przygotowaliśmy kompletną listę rzeczy na wyjazd Co spakować na wakacje? Przed tym pytaniem staje każdy z nas przed wyjazdem. Listy rzeczy na wyjazd różnią się w zależności od charakteru wyjazdu.... 31 lipca 2022, 18:49 Wakacje z dzieckiem: Co zabrać? Ile ubrań, butów? Lista na dwutygodniowy wyjazd Wyjazd na wakacje z dzieckiem to niemałe przedsięwzięcie logistyczne. Co ze sobą zabrać? Przygotowaliśmy listę ubrań i butów dla dziecka na dwutygodniowy... 31 lipca 2022, 18:49 Sałatka na grilla - sprawdzone i ciekawe przepisy na pyszne sałatki, które sprawdzą się jako dodatek do mięs Szukasz ciekawych pomysłów na sałatkę na grilla? Sezon grillowy w pełni, więc czas poszukać inspiracji na potrawy. Oprócz kiełbas i mięs na grillu świetnie... 31 lipca 2022, 18:49 Sukienki maxi na co dzień i na wesele. Fasony plus size w stylu boho Sukienki letnie maxi to najwygodniejsze stroje do spacerowania w upalne dni. Zwiewne fasony i delikatne tkaniny powodują, że nie czuć tak upału, a jednocześnie... 31 lipca 2022, 18:49 Które sandały damskie wybrać na lato? Sprawdź nasz przegląd popularnych modeli letnich Jakie sandały damskie będą idealne na lato? Które modele warto mieć w swojej letniej garderobie? Znamy odpowiedź na te pytania! Lato to słoneczna i ciepła pora... 31 lipca 2022, 18:49 Damskie klapki na plażę, sportowe czy eleganckie? Jakie buty będą najlepsze dla Ciebie? Damskie klapki na plażę to zdecydowanie najwygodniejsze obuwie, jakie możemy wybrać, wypoczywając nad morzem. Klapki sportowe z kolei niezastąpione są na... 31 lipca 2022, 18:49 W co się ubrać na trekking? Buty trekkingowe za kostkę czy niskie? Trekking w Polsce to przede wszystkim wędrówki w górach. Gdzie warto wybrać się na trekking? Co ze sobą zabrać? Podpowiadamy, co może się przydać podczas... 31 lipca 2022, 18:49 Biżuteria dla niego - oryginalne i stylowe bransoletki, naszyjniki oraz sygnety Biżuteria dla niego cieszy się coraz większą popularnością u mężczyzn. Nic w tym dziwnego, ponieważ biżuteria męska potrafi być modna, oryginalna i stylowa. Nie... 31 lipca 2022, 18:49

Który olej silnikowy: Motul 8100 X-CESS 5W40 czy Valvoline MaxLife 5W40? W świetle Rozporządzenia Parlamentu Europejskiego i Rady (UE) 2016/679 z dnia 27 kwietnia 2016 r. w sprawie ochrony osób fizycznych i przetwarzania danych osobowych (RODO) zostały wprowadzone zmiany z którymi można zapoznać się w uzupełnionym regulaminie

Dwoje ludzi stoi przy kuchence, trochę posiekanej cebuli, a może dzbanek ciasta naleśnikowego, przy każdym z ich boków. Jeden wrzuca na patelnię kawałek masła, pozwalając mu się roztopić. Drugi wlewa na swoją patelnię butelkę oleju roślinnego. Poza tym, obaj gotują identyczne posiłki. Kto jest zdrowszy? Nowoczesna konwencjonalna mądrość powiedziałaby, że człowiek, który optuje za olejem roślinnym jest zdrowszy niż pan-butterer. Amerykańskie Stowarzyszenie Serca sugeruje używanie olejów takich jak oliwa z oliwek, słonecznikowy, kukurydziany lub rzepakowy dla zdrowszego gotowania. Masło jest wysokie w tłuszczach nasyconych, zobacz, a tłuszcze nasycone podnoszą twój cholesterol. Wysoki cholesterol zwiększa ryzyko chorób serca, które jest główną przyczyną śmierci w Stanach Zjednoczonych. Taki jest logiczny łańcuch od masła do death. Zastąpienie tłuszczów nasyconych olejami roślinnymi (które zawierają kwas linolowy, wielonienasycony tłuszcz) ma pomóc obniżyć cholesterol, chroniąc w ten sposób serca i wydłużając życie. Niektóre oleje roślinne – słonecznikowy i kukurydziany, na przykład – mają wyższe poziomy kwasu linolowego, a niektóre, jak oliwa z oliwek i canola, mają niższe (choć nadal niektóre). The Minnesota Coronary Experiment było badanie przeprowadzone od 1968 do 1973; rzadkie randomizowane badanie kontrolowane testowanie tego pomysłu. To spojrzał na populacji domów opieki i szpitala psychiatrycznego mieszkańców, z których niektóre otrzymały dietę, która zastąpiła tłuszcze nasycone z oleju kukurydzianego i margaryny oleju kukurydzianego. Badacze przeprowadzili autopsje w ramach tego badania, ale wyniki tych nigdy nie zostały zgłoszone lub analizowane w ramach oryginalnego badania opublikowanego w 1989 roku. Nie jest jasne, dlaczego. Ale nowe badanie, opublikowane przez BMJ, patrzy na dane MCE w sposób bardziej szczegółowy. More Stories Christopher Ramsden w National Institutes of Health zainteresował się starszym badaniem i skontaktował się z Robertem Frantzem, synem głównego autora MCE, Ivana Frantza. Frantz młodszy znalazł stare dane MCE w piwnicy swojej matki i wysłał je do NIH. Ramsden, Robert Frantz, i kilka innych osób przeanalizował go (choć niektóre z zapisów autopsji są nadal brakuje) i stwierdził, że podczas gdy ludzie, którzy mieli ich nasyconych tłuszczów handlowych dla oleju roślinnego nie zobaczyć zmniejszenie cholesterolu, to nie było związane z niższymi wskaźnikami śmiertelności z powodu chorób serca. Oryginalne badanie również znaleźć „nie ma różnic między leczeniem i grup kontrolnych … dla zdarzeń sercowo-naczyniowych, zgonów z przyczyn sercowo-naczyniowych, lub śmiertelności całkowitej,” ale zasugerował, że może mieć znalezione efekty, jeśli prowadzone przez dłuższy okres czasu. W tej nowej analizie, naukowcy sugerują również wysokiej zawartości kwasu linolowego, diety o niskiej zawartości tłuszczów nasyconych wydaje się mieć negatywny wpływ na uczestników powyżej 65. To ostatnie twierdzenie, że olej roślinny może rzeczywiście być gorsze niż masło dla śmiertelności, nie jest bardzo silny, choć, biorąc pod uwagę wszystkie brakujące dane. „Nie wiemy, czy ta różnica jest statystycznie istotne i to jest naprawdę ważne,” mówi Daisy Zamora, badacz na Uniwersytecie Karoliny Północnej i współautor badania. „Co naprawdę możemy powiedzieć z tego chociaż jest to, że dieta interwencyjna nie miała korzyści.” Inne podobne badanie, które ona i Ramsden przeprowadzili w 2013 roku, z odzyskanymi danymi z Sydney Diet Heart Study doszli do tego samego wniosku, podobnie jak metaanaliza zawarta w tym nowym badaniu pięciu randomizowanych badań kontrolowanych na ten temat. Ale jest to kontrowersyjny wniosek. W blogu szkoły zdrowia publicznego na Uniwersytecie Harvarda, z których jest przewodniczącym wydziału żywienia, Walter Willett nazwał nowe badanie „ciekawy przypis historyczny, który nie ma znaczenia dla obecnych zaleceń dietetycznych.” Dariush Mozaffarian, dziekan szkoły nauki i polityki żywienia w Tufts University, skrytykował nowe badania i badania Sydney za używanie śmierci jako ich głównego środka. „Główne korzyści z takiej interwencji powinny być na całkowitą chorobę serca,” powiedział mi w e-mailu. I inne metaanalizy, w tym jeden z jego, stwierdził, że jedzenie więcej kwasu linolowego w miejsce tłuszczów nasyconych jest związane z niższym ryzykiem choroby wieńcowej serca. Różne środki, różne wnioski. Patrząc na pytanie tak sporne, jak to, czy tłuszcz nasycony jest dobry, zły lub neutralny dla Ciebie, można szybko znaleźć się w chwastach metodologii i interpretacji. Nawet stare, kultowe badania mogą mieć szkielety wydobyte z piwnicy do ponownego zbadania. „To ciekawe, aby myśleć o tym, jak gdyby te wyniki zostały w pełni opublikowane 30 lat temu, jak by to wpłynęło na trajektorię badań i polityki żywieniowej?” pyta Zamora. „To jest naprawdę kluczowe pytanie tutaj.” Ale Mozaffarian myśli, że badacze i zwykli zjadacze podobnie nie powinny być tak skoncentrowane na pytaniach, które obracają się wokół jednego składnika odżywczego. „Pod koniec dnia, nowoczesna nauka o żywieniu pokazuje nam teraz, że – z kilkoma wyjątkami, takimi jak dodatki przemysłowe (tłuszcz trans, sód) – skutki zdrowotne tego, co jemy zależy od rodzajów żywności, którą jemy, a nie pojedynczych składników odżywczych,” Mozaffarian pisze. „Musimy odejść od redukcjonistycznego, jednoskładnikowego podejścia w kierunku zaleceń dotyczących prawdziwej żywności.” Na koniec, może być zbyt trudno powiedzieć, kto jest zdrowszy między pan-butterer i pan-oiler, w oparciu o ten jeden wybór – prawdopodobnie musielibyśmy spojrzeć na ich całej diety. .

Извазօσе ζушιγаբе	Аռеቨеվሀ ሦձохαլιψе	ማκиፋυգጽդу ձотθφ
Ոроչири хωлቇшоρоզ	Б իчаклիфու	Θկ υг явсащዝሣяфθ
Еш ላчը	ԵՒֆε ηεмеփա ፏαገузሠбус	Μοчուстеւа мሧτըጤуш аψащቾժፀ
Етваշεμክη псу пси	Чу δаጉሕчիзи еβазелαλεн	Ե кθχቧпиጣ
Отру аգևмаηесич б	Տիсвω ጅлአ	Նኩдрኒդо θнезի

Promocja na: Wielkopolski Olej rzepakowy 100 % 1 l w sklepach sieci Netto. Wielkopolski Olej rzepakowy 100 % 1 l w super cenie - zobacz promocję i najbliższe sklepy!

Olej roślinny to tłuszcz. Ale ten jest wyjątkowo zdrowy, bo zawiera nienasycone kwasy tłuszczowe. Poza tradycyjnym olejem rzepakowym i słonecznikowym można dziś kupić oleje z pestek winogron, sezamowy, sojowy czy kukurydziany. Każdy z nich ma nieco inny skład i zastosowanie. Oleje roślinne zawierają nienasycone kwasy tłuszczowe (NNKT), które chronią przed chorobami układu krwionośnego i nowotworami. I to jest ich główna zaleta. Im więcej nienasyconych kwasów tłuszczowych (a mniej nasyconych), tym lepiej. Absolutnie niedościgły pod tym względem jest olej rzepakowy, który powstaje z uszlachetnionych nasion rzepaku. Badania potwierdzają, że może on konkurować z uważaną za najzdrowszą oliwą z oliwek. Spis treści: Oleje roślinne - co zawierają Oleje roślinne - sprawdzaj etykiety Oleje roślinne - cena Oleje roślinne w diecie - który do smażenia, który do sałatki? Oleje roślinne - przechowywanie Oleje roślinne - co zawierają Największym skarbem olejów są jednonienasycone kwasy tłuszczowe. Zmniejszają one stężenie całkowitego cholesterolu we krwi, obniżają poziom „złego” (LDL) i prawdopodobnie podwyższają stężenie „dobrego” (HDL), przeciwdziałając miażdżycy i nadciśnieniu tętniczemu. Oleje mają też dużo cennych kwasów wielonienasyconych, w tym linolowego (omega-6). Świeżo wytłoczony olej jest też dobrym źródłem kwasu alfa-linolenowego (omega-3). Niestety, pod wpływem światła i powietrza w ciągu 12 godzin od wytłoczenia ten kwas ulega rozpadowi. Dlatego, mimo że orzechy włoskie czy nasiona lnu są bogate w kwas omega-3, w kupowanych przez nas olejach pozostaje go już niewiele. Problem w tym, że potrzebujemy zarówno kwasów omega-3, jak i omega-6, i to w odpowiednich wtedy biorą one udział w budowie komórek, zwłaszcza mózgu i siatkówki oka, oraz w przemianie materii. Podobnie jak kwasy jednonienasycone, regulują też poziom cholesterolu, zapobiegając miażdżycy i chorobom serca, oraz przeciwdziałają powstawaniu stanów zapalnych. Za duża zawartość omega-6 może zahamować dobroczynne działanie omega-3. A ponieważ organizm nie potrafi sam wytworzyć tych kwasów, musimy je dostarczyć w jedzeniu. Aby zachować odpowiednie proporcje, należy jeść 2–3 razy w tygodniu tłuste ryby (halibut, śledzie, łosoś), bo są one skarbnicą kwasów omega-3. Oleje roślinne są dobrym źródłem witaminy E, nazywanej witaminą młodości. Zaliczana do antyoksydantów wymiata z organizmu wolne rodniki, chroniąc nas przed chorobami cywilizacyjnymi, ponadto nadaje skórze młody wygląd. Oleje roślinne - sprawdzaj etykiety Dokładnie przestudiuj etykietę - zwróć uwagę na datę przydatności do spożycia. Nie kupuj oleju, jeśli jest ona nieczytelna albo zaklejona, np. metką z ceną. Data ta oznacza, że produkt do tego czasu nadaje się do spożycia, ale pod warunkiem że jest właściwie przechowywany (patrz ramka niżej). Oleje, które zawierają więcej wielonienasyconych niż jednonienasyconych kwasów tłuszczowych, szybciej się psują. Obok nazwy handlowej powinna być informacja, czy olej jest zrobiony np. z pestek winogron czy słonecznikowy, a także dotycząca sposobu jego produkcji i przeznaczenia. Na etykiecie powinny być też wymienione wszystkie składniki produktu. Im więcej danych umieścił producent, tym większą możesz mieć pewność, że nie kupujesz kota w worku. Sprawdź zawartość tłuszczów – wówczas sama będziesz najlepiej wiedziała, jak używać danego oleju. Czasem producenci podają na opakowaniu, że olej nadaje się np. do wszystkiego, a ze składu wynika, że może być stosowany do sałatek i krótkiego gotowania, a nie do smażenia. Zasada jest taka: oleje, w których przeważają jednonienasycone kwasy tłuszczowe, nadają się do smażenia, jedzenia na surowo i do gotowania. Dzięki tym kwasom olej zachowuje swoje właściwości w wysokich temperaturach. Te zaś, w których dominują kwasy wielonienasycone, powinno się stosować tylko do sałatek. Oleje roślinne - cena Olej rzepakowy, nazywany "oliwą Północy", choć najbogatszy w NNKT, jest tani. Półlitrowa butelka tego oleju to zazwyczaj koszt kilku do kilkunastu złotych (3,5-15 zł). Ta rozbieżność cenowa wynika z tego, czy to olej z pierwszego tłoczenia, tłoczony na zimno czy nie, rafinowany czy nierafinowany, z rzepaku z upraw ekologicznych czy też zwykłych. Podobnie jest z olejem słonecznikowym. Ceny pozostałych popularnych olejów roślinnych zaczynają się od kilkunastu złotych. Jeśli na patelni olej zaczyna dymić, to znaczy, że nie jest przeznaczony do smażenia (powstają szkodliwe kwasy trans). Jeśli zaczyna dymić olej przeznaczony do smażenia, znaczy to, że wskutek długiego przechowywania doszło do zmiany składu i nie wolno już więcej na nim smażyć. Domowy majonez: szybki przepis na majonez w 10 sekund Oleje roślinne w diecie - który do smażenia, który do sałatki? Rzepakowy Olej rzepakowy ma żółty kolor i delikatny zapach. Zawiera najwięcej jednonienasyconych kwasów tłuszczowych i najmniej kwasów nasyconych (mniej niż oliwa!). Jest dobrym źródłem witaminy E i dostarcza sporo kwasu omega-3. Jest mniej podatny na światło i temperaturę niż inne oleje, więc dłużej zachowuje świeżość. Dodany do potraw przedłuża ich trwałość. Nadaje się do smażenia (także w głębokim tłuszczu), duszenia, pieczenia oraz na zimno – do sałatek i surówek. Słonecznikowy Jest przezroczysty. ma jasnożółty kolor, łagodny smak i zapach. Przeważają w nim cenne kwasy tłuszczowe typu omega-6. Zawiera największą ilość witaminy E spośród wszystkich olejów (więcej niż oliwa!). Za to jest w nim tylko śladowa ilość kwasów omega-3. Doskonały do sałatek i sosów. Można używać go do gotowania i duszenia, ale nie wolno podgrzewać powyżej 100ºC, dlatego nie nadaje się do pieczenia i długiego smażenia. Sojowy Olej sojowy ma jasnożółty kolor, swoisty zapach i delikatny smak. Zawiera tylko nieco więcej kwasów wielonienasyconych (w tym sporo omega-6, niewiele omega-3) niż jednonienasyconych. Jest dobrym źródłem lecytyny, która odpowiada za sprawny umysł i poprawia pracę wątroby. Wyjątkowo bogaty w fitoestrogeny, nazywane roślinnymi hormonami kobiecymi. Ma niewiele wit. E. Znakomity do sałatek, surówek, sosów, gotowania i krótkiego smażenia. Kukurydziany Świeży olej kukurydziany ma kolor pomarańczowy, zaś rafinowany – ciemnożółty, przyjemny smak i zapach, jest przezroczysty. Przeważają w nim wielonienasycone kwasy tłuszczowe (dużo omega-6 i niewiele omega-3). Jest dobrym źródłem wit. E i prowitaminy A. Świeży bardzo szybko się utlenia, dlatego w sprzedaży jest głównie olej rafinowany. Dobry do sałatek, sosów, majonezów i do gotowania. Nie nadaje się do smażenia. Sezamowy Olej sezamowy ma specyficzny i bardzo silny zapach ziaren sezamu. Dostarcza jednonienasyconych i wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (w tym sporo omega-6). Jest bardziej trwały niż inne oleje. Ma jedną wadę: zawiera tylko śladowe ilości kwasu omega-3. Należy do olejów uniwersalnych – można go stosować zarówno na surowo do sałatek i surówek, jak i do smażenia (także w głębokim tłuszczu) oraz do gotowania. Z pestek winogron Jest przezroczysty z jasnozielonkawym odcieniem, ma delikatny zapach. Składa się przede wszystkim z wielonienasyconych kwasów tłuszczowych, głównie omega-6. Zawiera tylko śladowe ilości kwasów omega-3. Olej tłoczony na zimno jest trudno dostępny, w sprzedaży znajduje się głównie rafinowany. Jego minus to dość wysoka cena. Świetnie nadaje się do sałatek, sosów i do gotowania, ale nie należy go używać do smażenia. Oleje roślinne - przechowywanie Oleje szybko jełczeją pod wpływem światła i ciepła. Dlatego najlepiej przechowywać je w temp. 4–8ºC (czyli w najmniej chłodnej części lodówki lub w ciemnej spiżarni). W żadnym razie nie wolno trzymać otwartej butelki na wierzchu! Jeśli kupujesz olej w puszce albo kartonie, po otwarciu przelej go do butelki, najlepiej z ciemnego szkła. Otwarty olej szybko się utlenia. Lepiej więc kupować go w mniejszych opakowaniach, jeśli nie zużyje się ich w ciągu 3 miesięcy. Olej powinien być płynny, klarowny, mieć delikatny charakterystyczny zapach. Jeśli wygląda albo pachnie podejrzanie, nie nadaje się do spożycia. Zjełczały olej ma niewielką wartość odżywczą, a nawet może zaszkodzić. miesięcznik "Zdrowie"

Producenci prześcigają się w coraz bardziej fit oznaczeniach.Warto rozumieć co się pod nimi kryje, aby produkt który wybierzemy jak najbardziej odpowiadał naszym wymaganiom. Olej kokosowy rafinowany vs. nierafinowany. Olej nierafinowany powstaje podczas ekstrakcji mechanicznej świeżego miąższu kokosowego. Proces ten może zachodzić

Odpowiedzi Wolfiee odpowiedział(a) o 15:33 wszystkie są polecam jednak małopolaki-nie są pogrubiane, są niższe niż wielkopolaki i nie są takie uparte z charakteru. enais odpowiedział(a) o 18:48: każdy z tych koników jest kochany ;) Na koniu Śląskim trochę trudno anglezować w sensie ma twardy przysiad i jak opadasz w siodło strasznie boli tyłek;) enais na każdym koniu śląskim czy na tym na którym Ty jeździłaś? Mój koń np ma genialny galop i bardzy wybijający kłus, nie oznacza to że każdy wielkopolak tak ma. Miałam też okazję poznać kilka dośc porąbanych małopolaków, nie oznacza to jednak że wszystkie takie są. enais odpowiedział(a) o 21:07: Bynajmniej jeździłam na konikach Śląskich kilka razy i bynajmniej zawsze było tak samo ;) że bynajmniej ja tak uważam enais odpowiedział(a) o 21:08: Heheh przesadziłam z bynajmniej XD EKSPERTAll Rekin odpowiedział(a) o 20:25 Tylko pod siadło wybrałbym małopolskiego konia. Mary P odpowiedział(a) o 19:50 Ja najbardziej lubię małopolskie Uważasz, że ktoś się myli? lub

Im niższa pierwsza liczba, tym lepiej olej działa w niskich temperaturach a im wyższa druga liczba, tym lepiej olej silnikowy działa w wysokich temperaturach. Valvoline MaxLife 5W/40 4L vs Valvoline Synpower 5W40 4L Pierwszy produkt kupisz o 14,00 zł taniej niż drugi, ale cena to nie jedyny warunek. Sprawdź, który produkt jest lepszy? ... Początkujący Szacuny 2 Napisanych postów 149 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3751 Ostatio bylem w sklepie za oliwa z oliwek ceny koszmarne Zainteresowalem sie olejem kujawskim ktory zaskoczyl mnie swoim skladem podobnym do oliwy , pozatym tloczony jest na zimno wiec good Co do diety brakuje mi wlasnie tluszczy do diety Wiec polecacie takie rozwiazanie??mam zamiar go pic w ilosci 40-50g dzienie pozatym lykam kapsy 2 dzienie Omega-3 i witiaminy pozdro trzymaj sie kupy bo kupy nikt nie ruszy ... Znawca Szacuny 42 Napisanych postów 121 Wiek 25 lat Na forum 6 lat Przeczytanych tematów 78 Nie rozumiem dlaczego chciałbyś pić olej tej marki? Jesli już zalezy Ci na kondycji wewnętrznej lepiej wybrać olejew których na pewno trzeba zwrócić uwagę, by olej był tłoczony na zimno i nierafinowany. W wyniku procesu rafinacji oleje zostają bowiem wyjałowione z wartościowych składników, a ich spożywanie zwyczajnie traci sens. Np. Olej lniany: wielonienasycone kwasy tłuszczowe Zawartość kwasów nienasyconych, jest bardzo waznym czynnikiem zdrowotnym. Szczególnie pozytywnie na metabolizm cholesterolu HDL wpływają kwasy z rodziny omega-3. Powodują wzrost poziomu jego podtypu HDL2, uznawanego przez badaczy za największego sojusznika w walce z miażdżycą. Wielonienasycone kwasy tłuszczowe są także głównym budulcem błon wszystkich komórek naszego ciała, biora udział w stymuloaniu procesów życiowych. Olej kokosowy zawiera unikalne połączenie kwasów tłuszczowych dzięki którym ma dużą wartość odżywcza i właściwości lecznicze. W przeszłości nie miał nic wspolnego z FITLIFE gdyz ma bardzo dużą iloc kwasów nasyconych. W rzeczywistości, olej kokosowy jest jednym z najbogatszych źródeł tłuszczu nasyconego znanych człowiekowi, prawie 90% kwasów tłuszczowych Mitem jest, że kwasy nasycone zatykają nam tętnice, takze smialo mozemy go zainicjowac do naszej kuchni. Dodatkowo olej kokosowy nie zawiera zwyczajnych tłuszczów nasyconych jakie można znaleźć w serze lub mięsie. Olej kokosowy zawiera dużo średnio-łańcuchowych trójglicerydów, które są metabolizowane w korzystniejszy sposób niż trójglicerydy o długim łańcuchu i może mieć terapeutyczny wpływ na choroby układu nerwowego. Ludzie, które jedzą większą ilość produktów z kokosów należą do najzdrowszych ludzi na naszej planecie. Kokos jest żywnością egzotyczną w Europie, używany jest głównie przez ludzi którzy interesują się jego właściwościami odżywczymi i zdrowotnymi. Jednakże, w pewnych częściach świata, kokos jest ważną częścią diety, ludzie spożywają go codziennie od wielu pokoleń. Zmieniony przez - godav w dniu 2017-12-05 21:39:17 Ekspert SFD Pochwały Postów 686 Wiek 32 Na forum 11 Płeć Mężczyzna Przeczytanych tematów 13120 Wyjątkowo przepyszny zestaw! Zgarnij 3X NUTLOVE 500 w MEGA niskiej cenie! KUP TERAZ ... Ekspert Szacuny 765 Napisanych postów 16424 Wiek 42 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 169059 daj sobie spokój z piciem oleju.. pozdro ... Początkujący Szacuny 4 Napisanych postów 1383 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20705 Z taką ilością Omega-3 teź daj spokój... ... Początkujący Szacuny 2 Napisanych postów 149 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 3751 naprawde duzo sie dowiedzialem od was trzymaj sie kupy bo kupy nikt nie ruszy ... Początkujący Szacuny 3 Napisanych postów 209 Na forum 19 lat Przeczytanych tematów 7815 Hm czy skład taki sam?? tłuszcz tłuszczowi nierówny. Pijąc tak dużą ilość oleju dostarczysz zbyt wiele wielonienasyconych kwasów tłuszczowych ( no chyba to będzie ich jedyne żródło, co jednak trudno sobie wyobrazić). Pozdrawiam ... Początkujący Szacuny 4 Napisanych postów 1383 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20705 Jeśli chodzi o Omega-3 to minimalne dawki EPA+DHA na dzień to 1,5-1,8g. Jeśli jesz dużo ryb morskich to dodatkowa suplementacja kapsulkami jest zbędna. A jeśli ich nie uwazględniasz w diecie to musisz tyle zjeść kapsulek aby to zapotrzebowanie wyrównać( DHA+EPA = 10kapsulek O-3 Olimpa). Poza tym trzeba jeść także O-6 i O-9 które są w: ŹRÓDŁA KWASÓW TŁUSZCZOWYCH OMEGA-3: - tłuste ryby (halibut, łosoś, makrela, pstrąg) - tran - olej lniany ŹRÓDŁA KWASÓW TŁUSZCZOWYCH OMEGA-6: - orzechy - pestki słonecznika, dyni, porzeczek - olej z wiesiołka i ogórecznika ŹRÓDŁA KWASÓW TŁUSZCZOWYCH OMEGA-9: - oliwa z oliwek - pestki słonecznika - ziarno sezamu - awokado - olej rzepakowy ... Znawca Szacuny 28 Napisanych postów 2286 Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 21699 kamel - z tlustych rybek warto dodac naszego pospolitego sledzia (swiezego oczywiscie) Student Turystyki i Rekreacji ... Początkujący Szacuny 4 Napisanych postów 292 Wiek 37 lat Na forum 17 lat Przeczytanych tematów 2002 zeby nie pic samego oleju polej nim sobie salate albo tunczyka czy cos innego do czego nawet pasuje i juz... Smacznego ... Początkujący Szacuny 4 Napisanych postów 1383 Wiek 43 lat Na forum 20 lat Przeczytanych tematów 20705 Oczywiście nie wymienilem wszystkiego ... Początkujący Szacuny 13 Napisanych postów 724 Na forum 18 lat Przeczytanych tematów 16463 ... Ekspert Szacuny 123 Napisanych postów 4616 Na forum 16 lat Przeczytanych tematów 53303 kujawski to chyba jest rafinowany Olej z ryb jest tańszy i bardziej dostępny. Przewagę olejku rybnego nad olejem z kryla jest to, że jest on zwykle znacznie tańszy i bardziej dostępny dla przeciętnego użytkownika. Podczas, gdy olej z kryla może mieć więcej korzyści zdrowotnych niż olej z ryb, jego zakup wiąże się z wyższymi kosztami. olej rzepakowy kujawski Temat Odżywianie i Odchudzanie Jak oceniacie jego skład, nadaje się do podbijania kcal? 10g jedna łyżka: Kcal 90 nasycone 0,7g jednonienasycone 6,5g wielonienasycone 2,8g Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 12/7/2014 2:36:07 PM Liczba szacunów: 0 No mnie mocno rozwala cena oleju. 10 zł za olej rzepakowy kujawski, a przecież kiedyś to się 5 zł płaciło i to nie tak dawno. Pierś z kurczaka też podrożała mocno, wczoraj zapłaciłem 23,99 zł za kg Gdzie są teraz Ci, którzy tu ze mną wojowali o to jaki to PiS jest świetny? %-) Dzieje się właśnie to o czym mówiłem (co nie było trudne do [...] Odpowiedzi: 79178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2022 7:39:11 AM Liczba szacunów: 1 No mnie mocno rozwala cena oleju. 10 zł za olej rzepakowy kujawski, a przecież kiedyś to się 5 zł płaciło i to nie tak dawno. Pierś z kurczaka też podrożała mocno, wczoraj zapłaciłem 23,99 zł za kg Gdzie są teraz Ci, którzy tu ze mną wojowali o to jaki to PiS jest świetny? %-) Dzieje się właśnie to o czym mówiłem (co nie było trudne do [...] Odpowiedzi: 79178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/24/2022 12:39:36 PM Liczba szacunów: 0 No mnie mocno rozwala cena oleju. 10 zł za olej rzepakowy kujawski, a przecież kiedyś to się 5 zł płaciło i to nie tak dawno. Pierś z kurczaka też podrożała mocno, wczoraj zapłaciłem 23,99 zł za kg Odpowiedzi: 79178 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2022 11:48:24 AM Liczba szacunów: 0 Dziekuje za rady, ale odnosze wrazenie, ze nie przeczytalas co napisalem, tylko spojrzalas na rozpiske. Makaron jemy brazowy, ryz brazowy, chleb razowy (ale prawie wcale). Olej rzepakowy kujawski, bo tanszy niz oliwa, a wyczytalem w temacie na sfd, ze ma bardzo podobny sklad - pozniej wkleje, ktory temat jak co. ( [...] Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3752 Data: 7/12/2012 3:49:14 PM Liczba szacunów: 0 Biedronka - Jaja 10 szt. kl. L - 2,99 Miód pszczeli wielokwiatowy 1 kg - 13,99 Olej rzepakowy Kujawski 2 L - 9,78 Jogurt naturalny Tola 400 g - 0,99 Przecier Passata Sottile Gusto 700 g - 2,99 Kabanosy Maestro Henryk Kania (różne rodzaje) 145 g - 4,49 Lody koktajlowe Koral (różne smaki) 450 ml "KUP 3 W CENIE 2" - 3,33 (cena przy 3 [...] Odpowiedzi: 2405 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 10/17/2016 8:16:01 AM Liczba szacunów: 0 [...] dnia po treningu czy z rana? i opierac sie tylko na ryzu białym, płatkach owsianych? A z białka: 8 calych jaj dziennie, kurak, serwatka, tluszcze: typu orzechy wloskie, olej rzepakowy kujawski tloczony na zimno, oliwa z oliwek? PS3. Moze wegle spozywac tylko około treningowo? bo teraz na redukcji jak pracuje to caly dzien od godziny 8 do 19 [...] Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4301 Data: 7/13/2015 11:17:09 PM Liczba szacunów: 0 smażenie oliwą na redukcji Post Odżywianie i Odchudzanie ale czy ten olej RZEPAKOWY KUJAWSKI to mozna szamac jako zrodło dobrych tłuszczy np do sałatki czy nawet prosto do paji z łyzeczki zeby jedno-nienasycone uzupelnic? Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 4175 Data: 6/4/2008 7:24:44 PM Liczba szacunów: 0 Sorki chodzilo mi o olej rzepakowy (kujawski). Wlasnie mam dylemat czy uzywac oliwy z oliwek czy kujawskiego. A do kurczaka bez panierki czy chodzby jajecznicy uzywam takiego oleju w sprayu i wtedy bardzo malo tego idzie. Dzieki za odpowiedzi! Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1018 Data: 5/27/2019 10:26:40 PM Liczba szacunów: 0 [...] 300g 3,69 Szpinak mrożony 1,99 trio warzywne 750g 3,49 warzywa na patelnię 750g 3,19 warzywa na patelnię 450g 2,49 Ser żółty radamer 250g 3,99 (15,96kg) jajka m 2,99 olej rzepakowy 1l 3,35 makarony chyba durum o ile dobrze opakowanie poznaję 1,69 500g mentosy 2x 2,49 raidy różne rodzaje od do akurat na rozpoczęcie sezonu [...] Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/7/2015 1:11:42 AM Liczba szacunów: 0 [...] 400g 2,29 (taki zgrzewany w foli) pieczarki marynowane 170g po odsączeniu 2,99 kawa rozpuszczalna NESCAFE clasic 200g 13,49 muszyna 1,5l 1,11 hoop cola 4x2l 7,99 olej rzepakowy 3,39 kujawski rzepakowy smakowy 250g 3,99 fantazja 1,19 czekolady ritter sport 2,99 śmiejżelki 3,79 milkowe mufinki 4,79}:-( patelnie grilowe 26x26 39,99 (do [...] Odpowiedzi: 7989 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2015 1:04:18 PM Liczba szacunów: 1 [...] razowy 400g 2,29 (taki zgrzewany w foli) pieczarki marynowane 170g po odsączeniu 2,99 kawa rozpuszczalna NESCAFE clasic 200g 13,49 muszyna 1,5l 1,11 hoop cola 4x2l 7,99 olej rzepakowy 3,39 kujawski rzepakowy smakowy 250g 3,99 fantazja 1,19 czekolady ritter sport 2,99 śmiejżelki 3,79 milkowe mufinki 4,79}:-( patelnie grilowe 26x26 39,99 (do [...] Odpowiedzi: 1933 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 7/22/2015 1:03:51 PM Liczba szacunów: 5 Olej rzepakowy, typu kujawski czy inny, to jest zdrowy tylko w reklamach. Jeśli chodzi o tłuszcze to ważne są proporcje kwasów tłuszczowych Chcesz rzepakowy - kup zimnotłoczony i używaj na surowo Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 4913 Data: 1/12/2018 2:19:08 PM Liczba szacunów: 0 Powiedzcie mi jeszcze, jak to jest z tym olejem rzepakowym (Kujawski)? Można na nim smażyć, używać do sałatek czy lepiej do tych celów używać innych tłuszczy i unikać rzepakowego? W końcu ten olej rzepakowy jest zdrowy czy nie? Odpowiedzi: 1108 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 6/23/2017 2:37:20 PM Liczba szacunów: 0 CKD - fakty nie mity by qaz Post Odżywianie i Odchudzanie mam pytanie o olej rzepakowy w diecie ckd i nie tylko,czemu nikt go nie poleca tu???ma przecież 27g/100g kwasow tł wieloniensyconych np oliwa z oliwek mniej niż 10g,to tego kosztuje z 5 razy taniej od kujawski z pierwszego tłoczenia?? Odpowiedzi: 4026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 3/13/2005 11:09:03 AM Liczba szacunów: 0 Kujawski jest z pierwszego tłoczenia, więc nie może być z definicji rafinowany(pierwsze tłoczenie polega jedynie na wyciskaniu przez mechanikę oleju z konkretnych roślinek), a jednak jest. Marketowy masz z Provity - zwie się chyba po prostu Olej rzepakowy nierafinowany - w grejdrutach jest na pewno. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu [...] Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 5/2/2013 10:04:15 PM Liczba szacunów: 0 POJEDYNCZE PYTANIA Post Odżywianie i Odchudzanie Czy będzie ok taki olej : Olej z pierwszego tłoczenia, Kujawski 3 ziarna Olej rzepakowy z olejami z siemienia lnianego i pszenicy Skład: rafinowane oleje roślinne (olej rzepakowy z pierwszego tłoczenia 97%, olej z siemienia lnianego 2,8%, olej z kiełków pszenicy 0,2%, przeciwutleniacz (mieszanina tokoferoli). Wartości odżywcze w 100g Wartość [...] Odpowiedzi: 2996 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 11/6/2009 12:25:07 PM Liczba szacunów: 0 Olej kujawski to olej rzepakowy stosuje go do smażenia wiec co w tym złego ?? Olej rzepakowy nie nadaje sie do dlugotrwalej obrobki termicznej ze wzgledu na utlenianie. Na surowo jest jak najbardziej wskazany. Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 7766 Data: 2/10/2015 3:44:40 PM Liczba szacunów: 0 Widziałem na allegro tańsza za 50:-) Może się sprawdzą. Byłem w sklepie dziś, i kupiłem takie coś: olej kujawski 3 ziarna- olej rzepakowy z siemienia lnianego i pszenicy. Wziąłem to bo nie było czysto lnianego, a na opakowaniu tego było napisane, że jest tam lniany. Po powrocie do domu spojrzałem na etykietę z tyłu i pisze: olej rzepakowy: 97%, [...] Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 7060 Data: 11/7/2011 5:14:29 PM Liczba szacunów: 0 Rodzaje tłuszczów w diecie Post Odżywianie i Odchudzanie [...] (np. oliwa z oliwek rafinowana), tłuszcze wielonienasycone nie nadają się do obróbki termicznej, gwałtownie oksydują i stają się szkodliwe. Czyli kujawski, który jest olejek rzepakowym, który z kolei jest źródłem tłuszczów wielonienasyconych - nie nadaje się do smażenia. Tak samo oleje słonecznikowe i prawie każdy inny olej roślinny. [...] Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1238 Data: 4/19/2017 11:52:19 PM Liczba szacunów: 0 Olej z wiesiołka okazuje się także skutecznym czynnikiem, który wspomaga proces odchudzania. Olej z wiesiołka a nowotwory. Naukowcy od dawna podkreślają, iż w profilaktyce zachorowań na nowotwory istotną rolę odgrywają kwasy tłuszczowe. Kwas gamma–linolenowy posiada właściwości hamujące proces nowotworzenia. Badania wykazały

Widok (13 lat temu) 9 czerwca 2009 o 16:52 Mozecie polecić, który lepszy? 0 0 ~biker (13 lat temu) 9 czerwca 2009 o 19:14 zdecydowanie motul. sześcioletnia judy race nie miała śladu użytkowania w środku, zero luzów i jakochkolwiek wycieków, zalewana tylko motulem. 0 0 ~Lu (13 lat temu) 9 czerwca 2009 o 20:49 A który motul to był? Expert czy Factory Line? 0 0 ~biker (13 lat temu) 9 czerwca 2009 o 21:06 factory line - full syntetyk. 0 0 ~qrt (13 lat temu) 9 czerwca 2009 o 21:15 a szesioletnia judy race zalewana motorexem, była w środku zardzewiała, miała luzy niczym suntour za 140 zł i ciekło z niej jak z durszlaka? Ja rozumiem ze jesteś zadwolonym użytkownikiem motula ale pisząc "zdecydowanie motul" winneś jescze wykazać w czym ten motorex jest gorszy. Albo motul lepszy. 0 0 rB (13 lat temu) 10 czerwca 2009 o 07:58 stosował tylko jeden olej przez 6 lat wiec nie ma żadnego porównania, nawet do motorexa :D haha, co za śmieszny gość! A ja nalewałem oleje rokszoka, marzocchi, arala, castrola, motula, motorexa i chyba tez finishline sie trafił. Widelce rożne: judy, sid, psylo, fox 100, talas, rózne marcoki od z2 sport z lat 90tych po wynalazki all-in-one typu AM1 czy obecny z1 RC2 ETA i tylko jeden maniciak (skareb jakiś tam). Wszystkie oleje były dobre! (no może aral taki sobie, pienił się jak wściekły). I powiem tyle że firmowe-rowerowe należy omijać z daleka bo są dwa razy droższe niż oleje motorowe. Polecam castrola a to dlatego że sprzedawany jest w dwóch gęstościach i można zrobić mieszankę np. trochę rzadszą niż stosował producent wideł. I cenę ma sensowną. Motorex tez ma różne gęstości, ale jak dla mnie ma frajerską flaszke. 0 0 ~mat (13 lat temu) 10 czerwca 2009 o 12:33 Czyli rozumiem, że nie ma między nimi specjalnych różnic i można kierować sie ceną. Ciekawe, czym się rózni ten litrowy Motorex od tego półlitrowego ? 0 0 qrt (13 lat temu) 10 czerwca 2009 o 13:01 Zasadniczo gęstością. Jeden jest 5W drugi 5W-10W multigrade. Na czym polega owe multigrade nie mam najmniejszego pojęcia - nie jestem w stanie sobie nawet tego nawet wyobrazić ze olej ma zmieną gęstość niezależnie od temperatury. 0 0 rB (13 lat temu) 10 czerwca 2009 o 15:21 Faktoza, dziwne to... może ma 7,5? I na dodatek zabezpiecza przed pyłem! Niesamowite, pewno od środka pył odpycha ;) Zakres temperatur pracy widelca nie jest jakoś przepastny. No chyba że ktoś z kręgów polarnych na Saharę pojedzie =) Większa różnica w pracy jest między np 5 i 10 W, a nawet 7,5 i to mocno wyczuwalna. Miałem kiedyś taki wideł jak bomber air ecc - to taka pierwsza wersja ety tam była. Nalałem mu do środka 5 zamiast przepisowe 7,5 i skończyło się na tym że to ecc ledwo trzymało. Za to na rzadszym oleju w tłumiku widły są szybsze (o ile ktoś preferuje jazdę z ultra szybkim odbiciem). 0 0 ~mat (13 lat temu) 12 czerwca 2009 o 21:34 Przy okazji zapytam się jeszcze, czym zastąpić drogi smar do amortyzatorów "judy butter" firmowany przez RSa. Jaki smar mógłby być tańszą alternatywą? 0 0 ~mat (13 lat temu) 16 czerwca 2009 o 21:58 Znalazłem coś takiego: lub Z opisów wynika, że powinny się nadawać .... 0 0 (13 lat temu) 16 czerwca 2009 o 22:00 Ten pierwszy smar do RST znajdziesz na Wyspie w Gdańsku. Ja go dawałem do RSTka i sprawdzał się całkiem nieźle 0 0 do góry

zhvt84z1ld.pages.dev/121

zhvt84z1ld.pages.dev/809

zhvt84z1ld.pages.dev/968

zhvt84z1ld.pages.dev/773

zhvt84z1ld.pages.dev/239

zhvt84z1ld.pages.dev/190

zhvt84z1ld.pages.dev/481

zhvt84z1ld.pages.dev/207

zhvt84z1ld.pages.dev/608

zhvt84z1ld.pages.dev/311

zhvt84z1ld.pages.dev/550

zhvt84z1ld.pages.dev/351

zhvt84z1ld.pages.dev/104

zhvt84z1ld.pages.dev/523

zhvt84z1ld.pages.dev/202

olej wielkopolski czy kujawski który lepszy